Tuesday, October 27, 2020
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स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती

जानिए नींबू से कैसे रोकें बालों का झड़ना (How to prevent hair loss with lemon)

नींबू से रोकें बालों का झड़ना (Prevent hair loss with lemon) आजकल लोगों की बदलती जीवनशैली (lifestyle) की वजह से उन्हें कई तरह की शारीरिक...

सिर दर्द दूर करने के घरेलू उपचार (Home Remedies to Relieve Headache)

सिर दर्द से छुटकारा कैसे पाए (How to get rid of headache) वर्तमान की भागदौड़ भरी जिंदगी (Runaway life) में हर कोई किसी न किसी...

ब्लड प्रेसर को कंट्रोल में रखने के लिए अपनाये ये नुस्खे (Follow these tips to keep the blood pressure under control)

हाई बीपी या हाइपरटेंशन क्या है (What is high BP or Hypertension)? हाइपरटेंशन (Hypertension) का सीधा संबंध दिल (Heart) से है। दरअसल, शरीर (Body) के...

ज्यादा पानी पीने के तरीके और उससे होने वाले फायदे (Ways to Drink more water and its Benefits)

ज्यादा पानी पीने के तरीके (Jyada Pani Peene ke Tarike) क्या है ज्यादा पानी पीने के तरीके? (Ways To Drink More Water) गर्मी के मौसम...

खाने के तुरंत बाद इन चीजों का सेवन न करें, शरीर को होगा नुकसान (Immediately after dinner Do not consume these things, the body...

खाना खाने के बाद किन-किन चीजों का सेवन बिलकुल न करें (Khana Khane ke Bad Kin Kin Chijo ka Sevan bilkul na kren) आपने देखा...

गुटखा तंबाकू छोड़ने के आसान उपाय (Easy ways to quit Gutkha Tobacco)

तम्बाकू (Tobacco) गुटखा (Gutkha) एक ऐसा जहर है जो उपयोग ( Intake) करने वाले व्यक्ति को धीरे-धीरे मारता है। लोग तम्बाकू गुटखा (Gutkha Tobacco)...

कोरोनावाइरस महामारी के दौरान खुद को स्थिति के अनुसार कैसे ढालें (How to mold yourself according to the situation during Corona virus)

कोरोनावाइरस(COVID-19) महामारी और उसे फैलने से रोकने के लिए किए गए लॉकडाउन (Lockdoun) की वजह से हर एक व्यक्ति के जीवन में हद से...

ज्यादा कॉफी पीने वाली महिलाओं में कम होती है पेट और शरीर की चर्बी (Women who drink more coffee have less belly and body...

अगर आप कोविड-19 (COVID-19) महामारी की वजह से हुए लॉकडाउन (Lockdoun) के बीच अपने बढ़ते मोटापे (Obesity) और चर्बी (Fat) से परेशान हैं तो...

प्रोटीन युक्त भारतीय आहार (Protein rich Indian Diet)

प्रोटीन (Protein) एक पोषक तत्व है, जो कि हमारे शरीर (Body) की सही बढ़त, विकास (Development)  और संरचना के लिए काफी ज़रूरी है। प्रोटीन...

दिमाग अशांत होने की वजह से अगर नींद नही आती है, तो अपनाएं ये तरीके (If you do not sleep due to calm mind,...

कई बार ऐसा होता है कि रात (Night) को सोने के लिए बिस्तर (Bed) पर लेट तो जाते हैं, लेकिन बहुत प्रयास के बावजूद नींद...

जानिए करेले से होने वाले फायदे (Know the Benefits of Bitter Gourd)

हरी सब्जियों (Green Vegetables) के बीच आकर्षित करने वाला करेला (Bitter Gourd), स्वाद में भले ही कड़वा (Bitter) लगता हो, लेकिन इससे होने वाले...

मोटापा कम करने के लिए अचूक योगासन (Surefire Yogasanas to Reduce Obesity)

अनियमित और तीखा (Spicy) भोजन (Food) के अलावा आरामपूर्ण जीवनशैली के चलते तोंद (Belly)एक वैश्विक समस्या बन गई है जिसके चलते मधुमेह (Diabetes), हार्टअटैक...

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Square Foot Gardening | वर्ग फुट बागवानी क्या है?

वर्ग फुट बागवानी के लिए आपका मार्गदर्शक (Your Guide to Square Foot Gardening ) दशकों से बागवानी (Gardening) की दुनिया में यह एक चर्चा का...

किडनी खराब होने के शुरुआती लक्षण | Kidney Failure Symptoms

गुर्दे (किडनी) खराब होने के लक्षण (Kidney Kharab Hone ke Lakshan) किडनी (Kidney) हमारे शरीर में खून (Blood) साफ़ करने, हड्डियों (Bones) को मजबूत करने,...

अंकुरित चने खाने के फायदे (Benefits of Eating Sprouted Gram in Hindi)

अंकुरित चने खाने के चमत्कारिक फायदे (Ankurit Chane Khane ke Fayde) आपने अंकुरित अनाज (Sprouted grains) से होने वाले लाभ के बारे में जरूर सुना...

प्राकृतिक सौंदर्य पाने के घरेलू उपाय (Praktik Sondry Pane ke Gharelu Upay)

खूबसूरत एवं प्राकृतिक त्वचा पाने के घरेलू नुस्खे (Khoobsurat Evan Praakrtik Tvacha Pane ke Gharelu Nuskhe) खूबसूरत एवं प्राकृतिक त्वचा पाने के घरेलू नुस्खे (Khoobsurat...