get rid of dandruff in winter
सर्दियों में डैंड्रफ से छुटकारा
सर्दियों का मौसम हो या फिर कोई और सीजन, बालों में रूसी यानी डैंड्रफ (dandruff) की समस्या से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं।
सिर में रूसी(dandruff) का जल्दी इलाज ना करने से बाल जड़ से कमजोर हो जाते हैं, और तेजी से झड़ने लगते हैं।
कई तरह के हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने, प्रदूषण, गंदगी, बालों को साफ ना करने से भी स्कैल्प पर रूसी जम जाती है।
आइये जानते हैं कि सर्दियों में डैंड्रफ से कैसे छुटकारा पायें-
1. नीम का पानीneem water
यदि आपको बहुत ज्यादा डैंड्रफ (dandruff) है, तो आप सिर पर नीम का पानी लगाएं।
इस पानी को तैयार करने के लिए आप एक बर्तन में 1 लीटर (1 liter) पानी डालें।
उसमें साफ हरी नीम की 25-30 पत्तियों को डालें।
गैस ऑन करें और पानी को उबलने दें। एक-दो मिनट उबलने के बाद गैस बंद कर दें। इस पानी को यूं ही छोड़ दें। सुबह नीम के पानी को छान लें और इससे अपने बालों को साफ करें। डैंड्रफ (dandruff) कम होगा। स्कैल्प में दानें, खुजली आदि की समस्या नहीं होगी।
2. नारियल तेल में नीम की पत्तियां मिलाएं
Mix neem leaves in coconut oil
गैस पर आप आधा कप नारियल तेल (coconut oil) गर्म करें। इसमें 5-7 नीम की पत्तियां
मिलाएं।
तेल को 5 मिनट तक उबालें और फिर गैस बंद कर दें। जब तेल ठंडा हो जाए तो इसमें थो़ड़ा सा नींबू (Lemon) का रस मिलाएं।
इस तेल को अच्छी तरह से स्कैल्प और बालों (hair) में लगाकर मालिश करें। एक घंटे के बाद बालों को किसी माइल्ड शैम्पू से साफ कर लें।
इस तेल का इस्तेमाल आप प्रत्येक सप्ताह (Week) 2-3 बार जरूर करें।