राजमा

अधिकांश लोगों का पसंदीदा भोजन राजमा-चावल है। राजमा (Rajma) को अक्सर अंग्रेजी में किडनी बीन्स के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह किडनी से मिलता जुलता है। यह एक प्रकार की सेम है जो पूरी दुनिया में खाई जाती है। राजमा प्रोटीन के मुख्य स्रोत के रूप में जाना जाता है क्योंकि इसमें प्रोटीन की मात्रा सबसे अधिक होती है। यह एक शक्तिशाली स्वाद है और किसी के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है।