सट्टा मटका (satta matka) एक लॉटरी गेम है जिसने भारत में बहुत लोकप्रियता हासिल की है। इसे सट्टा किंग (satta king) के नाम से भी जाना जाता है। यह एक प्रकार का लॉटरी lottery गेम है जो 00 से 99 तक की संख्या पर आधारित होता है, और ये सट्टेबाजी (betting) के अंतर्गत आता है।
मोटापा महिलाओं के लिए सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है और शादी के बाद महिलाओं में ये समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। एक सर्वे के मुताबिक 82% कपल्स का वजन बढ़ जाता है
After wedding कपल्स की जिदंगी में कई बड़े बदलाव आते हैं। ज़िम्मेदरियां भी काफी बढ़ जाती हैं। ज़िन्दगी के इस नए पड़ाव में एक दूसरे का साथ देने के साथ साथ भरोसा करना भी काफी महत्वपू्ण है जाता है जिसकी जिसकी वजह से कोई भी रिश्ता सही से चल सकता … Read Full
मेडिटेशन आपके दिमाग को अपने विचारों पर नियंत्रण पाने में काफी मददगार साबित होता है।कुछ समय पहले जब हमारा देश आधुनिकता की तरफ तेजी से कदम बढ़ा रहा था और देश में योग आयुर्वेद और मेडिटेशन की लोक प्रियता कम हो रही थी लेकिन अब फिर से लोग योग और ध्यान को अपनाने लगे है। आज हम आपको मेडिटेशन के ऐसे फायदों से रूबरू कराएंगे जो आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी काफी मदद करेगा|
वजन बढ़ाने का विज्ञान तो सीधा साधा ही है । अगर आप खाने में जितनी ज्यादा कैलोरीज़ ले रहे है उतनी Burn नहीं करते है तो आपका वेट तेजी से बढ़ने लगता है। दरअसल ये खाने में फैट और कैलोरीज़ के रूप में इकट्ठा हो जाती है और हमारा वजन बढ़ने लगता है।
आपको मालूम हो की मेथी ना केवल सदियों से खाने के पदार्थो में इस्तेमाल हो रही है बल्कि इसके दाने से सौंदर्य प्रसाधन की चीजे भी बनाई जाती है।
IPL के करोड़ों फैंस IPL new schedule 2021 का इंतज़ार कर रहे हैं| और आज हमारे इस ब्लॉग के जरिये हम आप सभी फैंस का इंतजार ख़तम कर देते हैं|IPL 2021 से जुड़े सभी updates, live scores, points table, live matches और venues की जानकारी के लिए इस ब्लॉग को आखिर तक पढ़िये और हमारी website पर बने रहिये|
मोमोज के आटे के लिए-
3 कप सफेद आटा / मैदा
1 चम्मच नमक
आटा गूंथने के लिए पानी
ग्रीज़ करने के लिए तेल
भरने के लिए
1 कप उबला हुआ और कीमा बनाया गया चिकन
1/2 प्याज बारीक कटा हुआ
1/2 कप उबली हुआ हरी मटर
½ बड़ा चम्मच सोया सॉस
6 लहसुन की कलियां बारीक कटी हुई
2 इंच अदरक बारीक कटा हुआ
4 मिर्च बारीक कटी हुई
1TSP पिसी काली मिर्च
1TSP नमक
6TSP तेल
आपने अक्सर ही डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को चीनी या मीठे को अपने खाने में से बाहर निकालते देखा होगा| लेकिन क्या सिर्फ बिना शक्कर की चाय पीने से और मिठाईयां कम या ना खाने से डायबिटीज पर नियंत्रण किया जा सकता है? आप शायद ऐसे भी कई लोगों … Read Full
टाइप टू डायबिटीज में या तो इंसुलिन कम बनता है या फिर किसी कारणवश इंसुलिन कोशिकाओं के अंदर ब्लड ग्लूकोस नहीं पहुंचा पाता मधुमेह को कंट्रोल करने के आसान उपाय