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आपने अक्सर ही डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को चीनी या मीठे को अपने खाने में से बाहर निकालते देखा होगा| लेकिन क्या सिर्फ बिना शक्कर की चाय पीने से और मिठाईयां कम या ना खाने से डायबिटीज पर नियंत्रण किया जा सकता है? आप शायद ऐसे भी कई लोगों … Read Full
ज्वार के आटा के फायदे (Jowar Atta Benefits) डाइट में आसानी से शामिल किए जा सकते हैं। ज्वार के आटे के फायदे (Jowar Atta Benefits In Hindi) सेहतमंद दिल से लेकर स्वस्थ त्वचा तक जुड़े हुए हैं। ज्वार के आटे के फायदे (Sorghum Flour Benefits In Hindi) से जुड़ी सारी … Read Full
थायराइड क्या है | Thyroid Kya Hai थायराइड (Thyroid) तितली के माप (Shape) की ग्रंथि होती है। यह गर्दन (neck) के अंदर और कॉलरबोन (Collarbone) के ठीक ऊपर स्थित होती है। थायराइड (Thyroid) एक प्रकार की एंडोक्राइन ग्रंथि (Endocrine gland) है, जो हार्मोन (Hormones) बनाती है। थायराइड (Thyroid) विकार एक … Read Full
आलू और प्याज को अंकुरित होने से कैसे रोकें आलू और प्याज (Potatoes and Onions) अक्सर हर खाने का अहम हिस्सा होते हैं. इनके इस्तेमाल (Used) से खाने का स्वाद बढ़ता है. ऐसे में इन्हें सुरक्षित (Safe) रखना भी बेहद जरूरी (Extremely Urgent) होता है| आलू और प्याज को अंकुरित … Read Full