डायबिटीज में क्या खाएं ? | Diabetes me Kya Khaaye

diabetes me kya khayen

आपने अक्सर ही  डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को चीनी या मीठे को अपने खाने में से बाहर निकालते देखा होगा|   लेकिन क्या  सिर्फ बिना शक्कर की चाय पीने से और मिठाईयां कम या ना खाने से डायबिटीज पर नियंत्रण किया जा सकता है?  आप शायद ऐसे भी कई लोगों … Read Full

ज्वार के आटा के फायदे और नुकसान | Jowar Atta Benefits and Side Effects

Jowar Atta Benefits and Side Effects

ज्वार के आटा के फायदे (Jowar Atta Benefits) डाइट में आसानी से शामिल किए जा सकते हैं। ज्वार के आटे के फायदे (Jowar Atta Benefits In Hindi) सेहतमंद दिल से लेकर स्वस्थ त्वचा तक जुड़े हुए हैं। ज्वार के आटे के फायदे (Sorghum Flour Benefits In Hindi) से जुड़ी सारी … Read Full

थायराइड के कारण लक्षण और उपचार | Symptoms and Treatment due to Thyroid in Hindi

Thyroid Symptoms and Treatment

थायराइड क्‍या है | Thyroid Kya Hai थायराइड (Thyroid) तितली के माप (Shape) की ग्रंथि होती है। यह गर्दन (neck) के अंदर और कॉलरबोन (Collarbone) के ठीक ऊपर स्थित होती है। थायराइड (Thyroid) एक प्रकार की एंडोक्राइन ग्रंथि (Endocrine gland) है, जो हार्मोन (Hormones) बनाती है। थायराइड (Thyroid) विकार एक … Read Full

आलू और प्याज को अंकुरित होने से कैसे बचाएं | How to Prevent Potatoes and Onions from Sprouting

Potatoes and Onions

आलू और प्याज को अंकुरित होने से कैसे रोकें आलू और प्याज (Potatoes and Onions) अक्सर हर खाने का अहम हिस्सा होते हैं. इनके इस्तेमाल (Used) से खाने का स्वाद बढ़ता है. ऐसे में इन्हें सुरक्षित (Safe) रखना भी बेहद जरूरी (Extremely Urgent) होता है| आलू और प्याज को अंकुरित … Read Full