पूनम कौर बायोग्राफी | Poonam Kaur Biography

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पूनम कौर (Poonam Kaur) का जन्म और पालन-पोषण हैदराबाद, भारत में हुआ था, और स्टाइल का अध्ययन करने के लिए दिल्ली में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ फैशन टेक्नोलॉजी (निफ्ट) जाने से पहले उन्होंने हैदराबाद पब्लिक स्कूल में पढ़ाई की। पूनम कौर एक पंजाबी महिला हैं। स्वर्गीय बीप सिंह और बहरीन कौर उनके पिता और माता के नाम थे। उन्होंने अपनी प्राथमिक और माध्यमिक शिक्षा के साथ-साथ फैशन टेक्नोलॉजी में अपनी माध्यमिक शिक्षा हैदराबाद पब्लिक स्कूल से प्राप्त की। उन्होंने दिल्ली के निफ्ट (नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ फैशन टेक्नोलॉजी) से फैशन टेक्नोलॉजी डिप्लोमा के साथ ग्रेजुएशन किया है। उसके बाद, 2006 में, उन्होंने फिल्म Industry में प्रवेश किया और कई projects पर काम किया।

स्लिप डिस्क के लिए योग | yoga for slip disc

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पूरे दिन बैठने, लैपटॉप पर काम करने या बड़ी वस्तुओं को हिलाने से कमर की हड्डी सीधे प्रभावित होती है। इसे मेडिकल भाषा में स्लिप डिस्क (slip disc) या हर्नियेटेड डिस्क के रूप में जाना जाता है। हालांकि इस बीमारी से बचने के लिए शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है, लेकिन योग को सबसे प्रभावी माना जाता है। योग के प्रयोग से न केवल स्लिप डिस्क से बचा जा सकता है, बल्कि इस बीमारी से पीड़ित मरीज भी इलाज ढूंढ सकते हैं।

दही फेस पैक के फायदे और बनाने का तरीका | Benefits of curd face pack and how to make

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अपनी त्वचा की रंगत निखारने के लिए आपने कई तरह के उपाय आजमाए होंगे, लेकिन क्या आपने कभी दही (curd) का सेवन किया है? यदि नहीं, तो अपनी त्वचा की रंगत सुधारने के तरीके जानने के लिए पढ़ते रहें…

जीवनसाथी के साथ अच्छे पल कैसे बितायें – How to spend Quality Time with your Partner

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जीवनसाथी के साथ अच्छे पल कैसे बितायें

किसी भी संबंध में अच्छा पल या समय क्या होता है – What is a Good Moment or Time in any Relationship कोई भी संबंध/रिश्ता (Relation) खूबसूरत तभी बनता है, जब उसमें भरपूर प्रेम और सम्मान होता है। जीवन उस वक़्त सबसे हसीन (Very Beautiful) नज़र आता है, जब हमारे जीवन में वो लोग शामिल … Read more

जीएसटी क्या है | What is GST in Hindi

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What is GST in Hindi

जीएसटी क्या है | GST Kya Hai दोस्तों जीएसटी क्या है? – What is GST in Hindi- जीएसटी (GST), यानि वस्तु एवं सेवा कर (Goods And Service Tax ) एक अप्रत्यक्ष कर (Indirect Tax) है जिसने कई केंद्रीय और राज्य करों (Central and State Taxes) जैसे उत्पाद शुल्क (Excise duty), वैट और सेवा कर (VAT … Read more

आलिया भट्ट बायोग्राफी | Alia Bhatt Biography

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आलिया भट्ट (Alia Bhatt) एक भारतीय फिल्म अभिनेत्री हैं जिनका जन्म 15 मार्च 1993 को मुंबई, महाराष्ट्र, भारत में महेश और सोनी राजदान के घर हुआ था। शाहीन, उसकी बड़ी बहन, उसकी इकलौती सहोदर है। आलिया की मां एक ब्रिटिश नागरिक हैं जो कश्मीरी पंडित और जर्मन मूल की हैं।

भूत के साक्षात दर्शन | Bhoot Ke Sakshat Darshan | Haunted Story in Hindi

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Bhoot Ke Sakshat Darshan

भूत के साक्षात दर्शन | Bhoot Ke Sakshat Darshan बिल्कुल सच्ची कहानी है । कुछ समय पहले की बात है। एक डॉक्टर (Doctor) थे। जिनका नाम आर. के. गुप्ता था। वे दिल्ली में एक सरकारी अस्पताल (Government Hospital) में डॉक्टर (Doctor) थे। एक बार वह अस्पताल (Hospital) से घर आ रहे थे। तो रास्ते में … Read more

इसैमिनी मूवीज 2022 | Isaimini Movies 2022

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Isaimini Movies

Isaimini Movies 2022: Download Bollywood, Hollywood, Telugu, Tamil Movies Online फिल्में देखना किसे पसंद नहीं है? अपने खाली (free) समय में हर कोई मूवी देखने का आनंद लेता है। हालांकि, नई फिल्में देखने के लिए, आपको या तो मूवी थियेटर में जाना होगा या अपने कंप्यूटर या डीवीडी प्लेयर पर देखने के लिए सीडी या … Read more

गाजर का अचार रेसिपी बनाने की विधि | Gajar ka Achar Recipe

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Gajar ka Achar

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क्या उबले अंडे की डाइट वजन घटाने में मदद करती हैं? Does Boiled Egg Diet Help in Weight Loss?

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अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो पके हुए अंडे को अपनी डाइट में शामिल करें। दरअसल, सुबह जब आप दो उबले अंडे (Boiled Egg) खाएंगे तो आप लंबे समय तक satisfied महसूस करेंगे। इसके परिणामस्वरूप आप अधिक नहीं खाएंगे। प्रोटीन का उच्चतम स्रोत अंडे हैं। भूख भी प्रोटीन द्वारा नियंत्रित होती है। स्टडी के मुताबिक अंडे खाने से वजन कम करने में मदद मिलती है। अंडा खाने से वजन घटाने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं।